Je propose des séances d'1h15 de Hatha yoga, yoga intégral.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux, quelques soient votre condition physique
Postures, respiration, relaxation et chants.
 

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- Le jeudi de 15h à 16h15 à Isigny-le-Buat

- Les 3èmes Samedi du mois 9h-12h (méditation, yoga postural, yoga nidra et chants)​

Octobre Décembre Février Avril Juin à Coutances

Novembre Janvier Mars Mai à Isigny-le-Buat 

 

 

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Je suis ouverte à toutes autres propositions si un petit groupe est déjà constitué

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Je propose également des séances individuelles à domicile pour tous niveaux.

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N'hésitez-pas à me contacter